Когда вы бросите курить?
В мире курят 47% мужчин и 12% женщин. В России эта цифра несколько другая – 70,5% мужчин и до 30% женщин. Думаю, не надо рассказывать, насколько вредна для здоровья эта привычка. Отказу от дозы никотина была посвящена всероссийская антитабачная акция 31 мая – в день отказа от курения.
О своих историях на пути к здоровому образу жизни на пресс-конференции в пресс-центре «Победа», организованной Комитетом по здравоохранению Администрации Волгоградской области, рассказали люди, работающие с молодежью. Не сразу, взяв сигарету в руки, человек становится больным. Елена Барышева, заведующая реабилитационным центром ГУЗ «ВОКНД», заметила:
– Через 15–20 лет бросить курить будет практически невозможно. Организм, его состояние будет зависеть от никотина. Если резко «порвать» с вредной привычкой, то человек может умереть. Фактически он становится полутрупом, который не может жить без ежедневной «дозы», в котором разрушены внутренние органы. Подумайте. Для этого вы учились? Для этого вы росли?
Даже пассивное курение очень вредно для организма. Женщина, у которой курят муж и сын, через 7–8 лет сама потянется к сигарете. Сейчас разрабатывается специальная программа-тест по определению зависимости от табака.
Олег Гребнев, олимпийский чемпион по гандболу:
– Я курю, но собираюсь 31 мая бросить вместе со всеми. Первый раз бросил, потому что зашел в музей, увидел легкие курильщика. Стало страшно, и я бросил. По сути, что дает курение? Кашель по утрам и желтые зубы. Чтобы человек бросил курить, должен быть системный подход. В Испании, например, бросали курить постепенно. Поначалу любой бар, который объявлял, что «здесь не курят», разорялся. Поэтому принимались законы, запретившие курить в самолетах, в общественных местах. Сейчас все больше баров отказываются от курящих посетителей.
Ольга Жмак, заместитель начальника отдела по реализации социальных и оздоровительных программ Комитета по делам молодежи Администрации Волгоградской области:
– Я и не начинала курить. Стоит задать себе вопрос: что и кому я этим докажу? Это лишь кажется, что таким образом ты объявишь протест миру. На самом деле все не так.
Курение убивает в человеке лошадь. А кто тогда будет работать? А жить за вас те дни, которые вы потеряете с сигаретой, кто будет?
Те, кто хочет узнать о том, как можно бросить курить, могут смело набирать телефон
29-24-84 в Волгограде. Звонить, чур, с 9 до 16. Или приходить на Дегтярева, 8, что в Тракторозаводском районе. Но кроме этого в каждом из 8 районов города есть отделения, где ведут профилактику курения специально обученные люди.
Дина Ускова
Опубликовано: 2010-06-03
|
