эти Целительные мудры
Более двух тысяч лет назад древние китайцы заметили, что состояние организма
зависит не только от употребляемой человеком пищи, но и от энергии, получаемой
из космоса...
Транспортировка этой не совсем привычной нам энергии осуществляется по особым
каналам-меридианам, в результате чего циркуляция происходит во всем организме.
Система достаточно совершенная, ведь наш срок годности, в отличие от автомобилей
и более точных механизмов, составляет не 10–15 лет. Тем не менее при возникновении
сбоев энергетическое топливо поставляется с перебоями, и поэтому работа внутренних
органов нарушается. Причины здесь самые разнообразные: постоянный стресс, дурная
наследственность, безусловно, экология. Ну а последствия самые печальные – люди
болеют.
Интересно, что, когда систематически выполняешь мудры, результат ощутим уже
всего через неделю. А обострение болезней «затухает» всего через несколько дней.
Поэтому, не откладывая в долгий ящик, начинаем складывать пальцы в мудры, например,
во время просмотра фильмов и телепередач или даже на переменке. И все же выполнять
мудры лучше в спокойной обстановке, лицом на восток.
Итак, руки следует держать спокойно, без напряжения. Некоторые упражнения можно
делать на улице, не вынимая рук из карманов, а также в варежках (при этом большой
палец вам придется освободить, а мудру складывать прямо внутри варежки). Перчатки
все же лучше снять. На руках не должно быть никаких украшений: колец, браслетов.
Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры. Приступая к занятиям,
следует быть абсолютно спокойным и уверенным в том, что лечебные жесты принесут
облегчение. Хорошо бы забыть о неприятностях и огорчениях, мысленно попросить
прощения у тех, кого обидели, и самому постараться простить того, кто обижал.
Людям верующим перед началом упражнений можно прочесть молитву, попросить высшие
силы помочь, а после окончания занятий не забыть поблагодарить того, к кому
обращались за помощью.
При использовании лечебных жестов энергетические потоки нормализуются не только
в организме того, кто их выполняет, но и в окружающем пространстве. Это значит,
что мудрами можно лечить на расстоянии. Главное – испытывать искреннее желание
помочь тому, кто в этом нуждается. Если этот человек рядом, спокойно, стараясь
не привлекать к себе внимания, надо подойти к нему и начать делать мудру, которая
больше всего подходит в данной ситуации. А находясь далеко, надо представить
себе адресата и мысленно удерживать перед собой его образ в течение всего времени,
пока выполняется упражнение.
Мудра Жизни
Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал организма, повышает
его жизненные силы и работоспособность, улучшает общее самочувствие, дает бодрость
и выносливость. Снимает усталость, улучшает зрение, лечит болезни глаз.
Подушечки мизинца, безымянного и большого пальца каждой руки соединить вместе,
средние и указательные пальцы держать выпрямленными.
Мудра Знания
Одна из самых важных мудр. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство,
помогает при меланхолии и депрессии. Улучшает мышление и память, активизирует
потенциальные возможности. Эту мудру делают при высоком кровяном давлении, бессоннице,
а также излишней сонливости.
Указательные пальцы обеих рук соединить с подушечками больших пальцев. Остальные
пальцы держать выпрямленными.
Мудра Энергии
Энергетические поля пронизывают всю Вселенную. Сконцентрированная и направленная
мудра способна совершать чудеса созидания и исцеления, снимать боль, выводить
яды и шлаки, отравляющие организм человека. Мудра лечит заболевания мочеполовой
системы и позвоночника.
Соединить вместе подушечки больших, средних и безымянных пальцев каждой руки.
Указательные пальцы и мизинцы выпрямить.
Мудра «Спасающая жизнь»
Оказывает лечебное действие при инфаркте миокарда, сердечных приступах, болях
и дискомфорте в области сердца.
Уметь выполнять эту мудру просто необходимо – ее своевременное применение аналогично
действию нитроглицерина и может спасти жизнь человека.
Указательные пальцы обеих рук согнуть таким образом, чтобы их подушечки касались
оснований больших пальцев. Сложить вместо подушечки больших, средних и безымянных
пальцев каждой руки. Мизинцы держать выпрямленными. Выполнять мудру до тех пор,
пока состояние не улучшится.
Мудра «Стрела Ваджра»
В индийской мифологии Ваджра – громовая стрела, оружие бога Индры – символизирует
силу и могущество духа. Очень полезно делать эту мудру при гипертонии, сердечно-сосудистых
патологиях нарушениях кровообращения и кровоснабжения.
Большие пальцы обеих рук соединить боковыми поверхностями. Указательные пальцы
выпрямить и соединить вместе. Остальные пальцы скрестить между собой.
Мудра «Черепаха»
Черепаха – священное животное. По индийской мифологии, она помогла богам добыть
из океана священный напиток, дарующий бессмертие.
Эту мудру рекомендуется выполнять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы,
астении и переутомлении.
Пальцы правой и левой руки переплести, образуя панцирь черепахи. Большие пальцы
прижать концевыми фалангами друг к другу – это голова черепахи. Соединив пальцы,
замкнуть в единую цепь проходящие по ним меридианы, предотвращая утечку энергии,
столь необходимой организму.
Мудра «Лестница Небесного храма»
Лестница Небесного храма олицетворяет пересечение путей и судеб – основу взаимоотношений
мира и человека. Мудра улучшает настроение, снимает состояние тоски и безысходности,
помогает при депрессии и расстройстве психики. Кончики пальцев левой руки расположить
последовательно между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки должны
всегда находиться снизу). Мизинцы обеих рук выпрямлены и направлены вверх.
Мудра «Чаша Чандмана» («Девять драгоценностей»)
Девять драгоценностей в восточных мифах символизируют богатство жизни. Считалось,
что из девяти драгоценностей состоят тело, душа и сознание, а также окружающий
мир. Собирая драгоценности в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела,
человека и космоса.
Полная чаша – символ достатка и благополучия.
Мудра применяется при заболеваниях пищеварительной системы, помогает устранить
застойные явления в организме.
Четыре сомкнутых пальца левой руки – указательный, средний, безымянный и мизинец
– положить на сложенные аналогичным образом пальцы правой руки. Большие пальцы
отставить свободными – они образуют «ручки» чаши.
Мудра «Зуб Дракона»
В восточных мифологиях зуб Дракона символизирует силу, мощь, духовность. Выполняя
мудру, человек как бы приобретает эти качества. Мудра оказывает целительное
действие при стрессовых состояниях, эмоциональной неустойчивости, помутнении
сознания, нарушении координации движений.
Большие пальцы рук согнуть и прижать к ладоням у оснований указательных пальцев.
Мизинец, безымянный и средний пальцы прижать к ладоням. Указательные пальцы
обеих рук выпрямить и направить вверх.
Существует шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими,
головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким
кишечником, которые, как выяснили китайцы, проходят по рукам и пальцам человека.
Чтобы активизировать систему циркуляции энергии, этот древний народ научился
соединять пальцы в определенных комбинациях. Так активизировались меридианы,
и целительная сила восстанавливала работу внутренних органов.
Анна СИВОЛОБОВА
Опубликовано: 2008-05-01
|
