и дареному коню в Зубы смотрит?
Мало кто знает, но 9 февраля «укротители зубов», «виртуозы игры на бормашине», «великие и ужасные», «легальные практики садизма», «самые властные из лекарей», «беспощадные зубодеры» (согласитесь, именно такими нелестными эпитетами награждает этих замечательных и полезных людей наше «больное» воображение) – дантисты – отмечают свой профессиональный праздник.
История праздника
Он напрямую связан с католическим днем Святой Аполлонии. Эта девушка была дочерью александрийского чиновника и последовательницей христианства – в те далекие времена христиане были в меньшинстве, потому и имели статус «non grata». Вероломные язычники подвергли ее жестоким пыткам, требуя отречения от христианства. 9 февраля 249 г. ее схватили, сначала ей вырвали все зубы и угрожали сжечь ее живой. Но она с достоинством выдержала все страшные испытания и добровольно бросилась в огонь. Подвиг Аполлонии так поразил ее современников, что они стали слагать о ней разные легенды и даже лечиться от зубной боли... многократным произнесением ее имени. В 300 году Аполлония была канонизирована как великомученица – в церквях ее стали изображать молодой красивой девушкой с щипцами в руках. Покровительницей стоматологов Аполлония стала позже – в начале XVIII века с подачи основателя современной научной стоматологии Пьера Фошара. Он осознавал необходимость объединения стоматологов впрофессиональное братство и в качестве объединяющего высокого символа избрал культ этой христианской великомученицы. Вот уже в течение трех веков «зубных дел мастера» 9 февраля отмечают свой профессиональный праздник.
Зуб даю!
Американцы и европейцы посещают дантистов регулярно и... с удовольствием. Они часто проверяют состояние своей ротовой полости – чтобы вовремя предотвратить всякие парадонтозы, пульпиты и кариесы. Менталитет русского человека устроен несколько иным образом: «пока гром не грянет, мужик не перекрестится». Нашего брата может заставить идти к стоматологу только резкая зубная боль. Чтобы убедиться в этом, достаточно прийти в любую из наших «стоматологий» и посмотреть, какие пациенты стоят в очереди – серые, перекошенные, исполненные вселенской скорби лица. Снедаемые демонами кариеса, они ненавидят все и вся и в сердцах матерятся: «...! Кто придумал эти зубы...(censored)? Господи, прости меня... (сensored). Да, я был гадким(ой) мальчиком (девочкой)! Но я исправлюсь, ей-богу, исправлюсь!..». Вот он – истинно христианский рецепт нравственного очищения!
Чтобы уберечься от частых попаданий в эти «дома покаяния», прислушайтесь к советам:
1) Все начинается с налета на зубах. Если его не удалять, то он может затвердеть на 50% за каких-то 48 часов, а уже через пару недель достигнет каменной твердости. Так появляются «зубные камни», наличие которых ничего хорошего не обещает –гингивит и периодонтит. Камень нельзя удалить самостоятельно – потребуется вмешательство врачей. Так что мотайте на ус, камрадес. И не ленитесь чистить зубы, как положено – 2 раза в день. «От трения зубной щетки нарушается рост бактериальной бляшки на зубах, но при условии, если вы делаете это правильно», – советуют бывалые дантисты. НО просто водить щетку вверх-вниз или назад-вперед не прокатит. Нужно повернуть щетку так, чтобы щетина находилась под углом 45 градусов по отношению к области, где соединяются зубы и десна (десна вокруг зубов). «Прицелившись», водите щетку маленькими кругами, очищая за раз один или два зуба. И не забывайте про самые труднодоступные места!
2) Исследования показали, что большинство из нас чистят зубы около 30 секунд, т. е. захватывают только область «улыбки». Так нельзя! Чистке зубов нужно выкраивать гораздо больше драгоценного времени – целых 2–4 минуты. Не торопитесь! Делайте это по вечерам. Не позволяйте остаткам того, что вы потребили за день, спать во рту. Если вы можете чистить только раз в день, делайте это по вечерам, или вы дадите своим налетам 8 непрерывных часов, чтобы как следует укорениться.
3)Надо выбрать подходящую зубную щетку. Не думайте, что качество зубной щетки напрямую зависит от ее цены. На самом деле «самое главное – размЭр», как было отмечено в какой-то старой рекламе. Щетка должна быть маленькой, если вы хотите добраться до всех своих зубов, включая те, что находятся глубоко во рту. Огромная щетка не ускорит чистку зубов и не достанет маленькие, укромные уголки и щели, где «шкерятся» твари-микробы и лепят свои гадкие камни. Щетки должны быть мягкими и закругленными. Мягкие нейлоновые щетки лучше для зубной эмали и достаточно жестки для налетов. Щетина должна быть закругленной. Незакругленные зубные щетки очень острые и могут впиваться в ваши десны.
4) Щетку надо держать в руках как шариковую ручку. Финские исследователи доказали, что если держать щетку как ручку, а не наиболее распространенным способом – как теннисную ракетку, то будет меньше повреждений десен, они будут более здоровыми и вы избавитесь от налетов.
5) Когда дело касается контроля за налетами, более важна чистка ниткой, чем чистка щеткой. Но вы должны правильно чистить ниткой. Вот как: отрежьте 45 см нитки и намотайте один конец на средний палец одной руки, а другой конец – на тот же палец другой руки, оставив между ними нитку длиной около 2,5 см. С помощью осторожных движений взад и вперед пропустите нитку между зубами. Когда нитка достигнет линии десны, согните ее в виде буквы «С» вокруг одного зуба и скользите ниткой между зубами и десной, пока не почувствуете некоторое сопротивление. Теперь согните ее таким же образом вокруг другого зуба. На верхних зубах скоблите ниткой вниз, а на нижних – вверх. Не тащите эту нитку вверх и вниз, внутрь и наружу. Вы повреждаете ткани десен. Действуйте медленнее и аккуратнее.
6) Ешьте сыр! Авторы исследования, проведенного в Научно-исследовательском институте стоматологии при Университете Иова в США, предлагают избегать есть чипсы и отдавать предпочтение сырной закуске. Исследователи нашли, что 5 грамм сыра, съеденные до еды, устраняют кислотный продукт налетов. Врачи рекомендуют чеддер. Молодые сыры неэффективны. Выдержанный сыр чем сильнее пахнет, тем лучше помогает.
Почему их
боятся?
Лена Ч. – девочка-скромница, ученица 11-го класса, собирается после окончания школы поступать в мед на стоматолога. Главная из причин ее профессионального выбора – «я хочу, чтобы меня боялись». И это вовсе не признак психического отклонения. Стоматологов действительно боятся все – от мала до велика. Из ста опрошенных волгоградцев 73% признались, что испытывают страх перед «зубными мастерами» с раннего детства. С детьми-то все понятно – они очень впечатлительны, поэтому начинают трепетать пред «сказочным чудовищем, которое вот-вот устроит «техасскую резню бормашиной». Но, что удивительно, испытывают страх перед стоматологами и многие взрослые! Показывать зубы стоматологу боятся даже люди не из «робкого десятка» (военные, милиционеры) – те, кто реально может «показывать зубы», когда это потребуется. Этот подсознательный страх вызван прежде всего тем, что человек не любит постороннего вторжения в свой организм, особенно в такой интимный участок, как ротовая полость. Плюс неприятная процедура сверления, адские боли при удалении нерва и прочее.
Как избавиться от страха?
К.Б. Магнитская, врач-психиатр, кандидат медицинских наук, главврач центра «Нейро»: «Как показывает практика, больше всего зубных врачей боятся мужчины. Они наиболее чутко реагируют на любую форму вмешательства в свое здоровье, потому и чаще запускают лечение любых болезней.
Перед походом к зубному человек должен себя правильно настроить. Он должен понять, что это ему нужно исключительно для того, чтобы стало лучше. И что ты идешь к врачу вовсе не ради этих мук, а за исцелением. Для внутренней мотивации нужно уяснить формулу – «я хочу, чтобы не стало хуже».
Александр Паршиков
Опубликовано: 2008-02-07
|
